Entre errores y frustraciones
A la gran mayoría de los
humanos no nos educan para estar medianamente preparados para el fracaso. Menos todavía a los
deportistas, personas que se les intenta inculcar lo de “lo importante es
competir”, pero, no nos engañemos, ninguno entrena solo con el objetivo de
participar. Ellos buscan siempre, pero absolutamente siempre, ganar.
Conseguir éxitos. Títulos. Medallas. trofeos. En definitiva, la gloria.
En el tenis, como en otros
varios deportes, se valora y se premia el resultado. Cuando se triunfa, todo va bien y cuando
se pierde (que generalmente y salvo para Djokovic, suele ser cada semana) se
entra en un estado de frustración que en ocasiones no llega a ser fácil
de manejar.
Por esto, el tenista debe
aprender a frustrarse, a sentirse incómodo, a saber perder, a poder gestionar
una serie de derrotas y sentir lo que es estar en un bucle negativo de juego y
sensaciones. Ha
de estar preparado para no tirar la toalla en momentos críticos, en
rachas negativas y para evitar caer en la desesperación y la angustia.
Trabajar la tolerancia a
la frustración es fundamental para la carrera de un tenista de élite. Y esta
capacidad para gestionar de forma positiva la frustración se educa tanto en
niños como en adultos. Personalmente creo que el camino para hacerlo es
implantando la cultura del error como algo positivo, como la oportunidad para
detectar áreas de mejora.
Y ya no hablo solo en el
aspecto del tenis, sino que se aplica para la vida misma. Porque el único
camino que conduce al aprendizaje es cometiendo errores. Por eso pido más
tolerancia con las equivocaciones y menos condenas al error. ¡Que acá nadie
nace sabiendo! Los errores son lecciones, son oportunidades para
progresar, para madurar y para realizarse.
El miedo al error a lo
único que conduce esa a la frustración. Hay que aprender a gestionar la
frustración y dejar de culpabilizarse por los errores del pasado. La clave está
en no seguir esperando al mañana, el éxito no depende de lo que hagas
mañana, está en lo que hagas hoy.
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